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2024_08_05/CIO-Newsstand-1691592916885-1722860589255 Edizione Digitale

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Dolore ai polsi durante l'allenamento – come l'impugnatura giusta può fare la differenza

Dolore ai polsi durante l'allenamento – come l'impugnatura giusta può fare la differenza

È una sensazione frustrante che ogni appassionato di fitness conosce bene: sei nel mezzo di una serie, i muscoli target potrebbero spingere ancora, ma un dolore acuto al polso ti costringe a fermarti. Questo fastidio non è solo un ostacolo ...

21.04.2026

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